荣格的心理类型理论

1921年，荣格出版了他最重要的代表作之一《心理类型》。在这本书中，荣格对个体心理的差异性在世界思想史上的表现进行了系统的梳理，归纳出了两种“态度类型”：外倾（E）和内倾（I），以及四种“功能类型”：思维（T）、情感（F）、感觉（S）和直觉（N）。

荣格认为，对于每个人来说，外倾和内倾这两种态度必然会有一种占据优势地位，也就是成为个体在意识层面的偏好，从而产生外倾型或内倾型人格。不仅如此，在每个人的四种功能中，也会产生一种占据主导的优势功能。这两种机制相结合，就会使一个人倾向于在其意识层面以优势态度使用优势功能，从而形成个体最为核心的个性特征。

这样，把两种态度类型分别与四种功能类型相组合，我们就得到了荣格所提出的八种心理类型，也就是外倾思维型（ET）、外倾情感性（EF）、外倾实感型（ES）、外倾直觉型（EN）、内倾思维型（IT）、内倾情感性（IF）、内倾实感性（IS）和内倾直觉型（IN）。

在很长一段时间里，荣格的心理类型理论的仅仅为专业的心理学研究者所知。真正使人格类型从理论走向实践并获得巨大成功的是迈尔斯—布里格斯（Myers-Briggs）母女。她们一是拓展了荣格的心理类型理论，把荣格的八种人格类型增加到了16种；二是编制并推广了用于测量个体16型人格最主要的量表——Myers-Briggs Type indicator，也就是MBTI。Myers-Briggs母女深研该理论20年，经过80多年的研究和发展，已成为世界使用最广泛的性格类型评估工具。

荣格的心理类型理论提出的先天类型和后天类型的差异是造成人们心理问题人生烦恼的根源。MBTI是对后天意识类型的样貌画出的草图，是二维的，荣格的心理类型理论则关注草图之下的心灵内容，是四维的，关注心理类型从无意识到意识的发展。

例如数学好的人。MBTI会说：你适合做数学相关的工作。荣格的心理类型关心数学好的表象之下的部分：你是如何做到数学好的？做数学时带给你的感觉是什么？是真自体的感觉，还是假自体的感觉？你喜欢这种感觉吗？是你的先天类型吗？做数学让你感到充电还是耗电？等等

荣格流派的大量咨询实践表明，各种心理困扰之下的本质根源是心理类型。

例如：一个被诊断为多动的孩子，可能是外倾直觉的，而母亲是内倾感觉的，相反的心理类型使母亲无法理解孩子的行为，无法给予外倾直觉的孩子所需要的养育，造成了多动；

例如：一个外表阳光热情其实重度抑郁重度焦虑的女孩，先天意识类型是内倾的，但被外倾型的父母培养成外倾的，自己也认同外倾的阳光热情才是应该的样子，过多的外倾行为造成心理能量过度消耗，造成了重度抑郁重度焦虑，简而言之就是没电了。

例如：一对争吵不休闹离婚的夫妻，丈夫是外倾思维的，获得安全感的方式是做决定，妻子是内倾情感的，喜欢被细腻的共情，感知到丈夫的做决定是控制，不爱她，自私。

例如：一个内倾情感的孩子，语文很好，但理科很差，父母都是思维型的，无法理解孩子为何理科差，认为孩子不努力，拼命给他上理科补习班，孩子确实也提高了理科成绩，但在高中抑郁停学了，每个人有自己先天的认知风格，是由心理类型决定的，后天强制扭曲会造成虚假类型形成心理病理问题，在AI时代滚滚而来的现在，如何应材施教，让孩子的成长插上天赋的翅膀。

例如：通过用心理类型理论解读MBTI测试结果，对高中阶段的孩子，可以帮助他们了解我是谁？找到自己喜欢和适合的科目以及未来大学的专业，以及找到适合自己的学习方法，以及解决青春期人际关系困扰。

在理解这些后，相信你会对自己和身边的人有进一步的理解和认同——我们虽然同为人类，却有着截然不同的节奏，你将更加深刻的了解自己以及自己日常生活中的种种行为反应。这会让你意识到，不同的人会用不同的方式来处理和应对生活中的种种问题，而人与人之间的关系模式也各有不同——造成人类内心痛苦和压力的往往不是彼此之间不可调和的矛盾，而是出于好意的双方在沟通过程中出现的对于对方的误解。更加准确地了解自己、获取信息、处理信息并最终做出决策的惯用方式，了解自己与人沟通和表达意愿的典型特征，我们的生活质量必将得到大幅提升。

我们能够学会理解并欣赏人与人之间的差异，并适时地选用适合对方的方式与其进行沟通，我们的人际关系必将得到显著改善。

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